Hashimoto Harmony
Retreat in Portugal
Dieses Hashimoto-Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich intensiv und ganzheitlich um deine Gesundheit zu kümmern, fernab vom Alltagsstress. Du lernst, wie du deine Symptome besser managen kannst, erhältst wertvolle Tipps und Techniken zur Selbsthilfe und profitierst von der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.
Ein besonderes Highlight ist die ayurvedische Detox-Vollpension, die speziell darauf abgestimmt ist, deinen Körper zu entlasten und deine Symptome zu verbessern. Wenn Leber, Nieren und Lymphsystem durch die nährstoffreichen, reinigenden Mahlzeiten unterstützt werden, kann dein Körper Schadstoffe effektiver ausleiten, was zu einer spürbaren Verbesserung deines Wohlbefindens führt.
Erholung im traumhaften Resort Paraiso Escondido
Ein Paradies nahe der Costa Vicentina
Paraiso Escondido ist ein verstecktes Paradies nahe der Costa Vicentina, das in Harmonie mit der Natur lebt. Die architektonische Planung fügt sich mühelos in die Landschaft ein und das Resort setzt auf nachhaltige und umweltbewusste Gestaltung. Das luxuriöse Anwesen liegt hoch auf einem Hügel und bietet einen atemberaubenden Blick auf die Landschaft des Alentejo. Es umfasst mehrere Gebäude, die sich auf einem 8 Hektar großen Grundstück verteilen.
11.10.24 bis
16.10.24
Resort Paraiso Escondido
Die Zimmer
Das Haupthaus verfügt über 5 Schlafzimmer, während weitere 5 Schlafzimmer, darunter 2 auf Stelzen stehende Holzbungalows, außerhalb des Haupthauses liegen. Alle Zimmer sind individuell gestaltet und bieten je nach Lage ein einzigartiges Erlebnis
Wunderschöne Luxuszimmer in deinem Hashimoto Urlaub
Luxus und Komfort
Das Haupthaus von Paraiso Escondido beeindruckt mit einem großen Wohn- und Essbereich, hohen weißen Holzdecken und großen Fenstern, die den Blick nach draußen freigeben. Die Lounge ist mit einem großen Holzkamin,
einer Bar und gemütlichen Sitzecken ausgestattet. Das Anwesen bietet einen 10 Meter langen Swimmingpool, einen Bio-Gemüsegarten, ein kleines Spa und ein separates Yoga-/Wellness-Studio auf dem höchsten Punkt des Grundstücks. Im Außenbereich laden zahlreiche ruhige Bereiche zum Entspannen, Lesen und Sonnenbaden ein.
Die Bettwäsche besteht aus 100 % Perkal-Baumwolle mit einer Fadenzahl von 200, was ein luxuriöses, seidenähnliches Gefühl vermittelt. Zur Pflege stehen Produkte von Elemental Herbology von The Green Project zur Verfügung, die aus natürlichen Pflanzenstoffen bestehen und das Wohlbefinden fördern.
Aktivitäten und Umgebung
Für sportliche Aktivitäten bietet Paraiso Escondido wunderschöne Spaziergänge durch die Eukalyptus- und Korkbäume, die das Grundstück umgeben.
Darüber hinaus können Gäste verschiedene Aktivitäten in der Umgebung buchen, wie Ausritte, Wanderungen und Surfen.
Die herrlichen Strände der Westküste sind in 20 Minuten mit dem Auto erreichbar. Der Flughafen Faro ist 1 Stunde und 15 Minuten entfernt, und Lissabon erreicht man in 2 Stunden und 15 Minuten.
Paraiso Escondido bietet somit nicht nur Erholung und Luxus, sondern auch zahlreiche Möglichkeiten zur aktiven Freizeitgestaltung in einer traumhaften Umgebung.
Aktivitäten
•
Persönliche Beratung
•
Workshops
•
Gemeinschaft
•
Aktivitäten • Persönliche Beratung • Workshops • Gemeinschaft •
Während des Retreats bieten wir eine Vielzahl von Workshops und Aktivitäten an, die dir helfen, dein Wohlbefinden zu verbessern und neue Erkenntnisse zu gewinnen:
Workshops
( Inklusiv Leistung)
Naturheilkunde und Schulmedizin - Eine harmonische Verbindung
Als medizinisch ausgebildete Heilpraktikerin verbinde ich Naturheilkunde und Schulmedizin, um ganzheitliche Lösungen für Hashimoto-Betroffene zu bieten.
Abnehmen mit Hashimoto: Ein spezielles Seminar, gehalten von einem erfahrenen Trainer, zeigt dir, worauf du beim Sport achten musst und wie du effektiv und gesund Gewicht verlieren kannst, auch mit Hashimoto.
Vitamine und Hashimoto
Erfahre, welche Vitamine für dich besonders wichtig sind.
Hormone und Hashimoto
Verstehe die Rolle von Hormonen bei Hashimoto.
Wechseljahre
Finde heraus, wie du die Wechseljahre besser managen kannst.
Individuelle Behandlungen und Beratung: Als erfahrene Heilpraktikerin stehe ich dir während des gesamten Retreats für persönliche Behandlungen und Beratungen zur Verfügung.
Tägliche Aktivitäten
Stressmanagement mit Daniela
Täglich Yoga und Meditation, um den Alltag zu erleichtern (inklusive).
Tagesausflug an die Küste
Genieße die frische Meeresluft, entspanne am Strand und genieße einen Restaurantbesuch (inklusive).
Wandern in der schönen Natur
Entdecke die landschaftliche Vielfalt Portugals.
Viel "Me-Time" am Pool
Nimm dir Zeit zur Entspannung und Erholung. Auch im Oktober ist es hier noch warm .
Optionale Angebote
(nicht inklusive, zusätzliche Kosten)
Massagen
Lass dich von erfahrenen Therapeuten verwöhnen.
Akupunkturbehandlung
Nutze die heilende Kraft der Akupunktur.
Malkurs
Entdecke deine kreative Seite.
Reiten
Genieße einen Ausritt in der malerischen Umgebung.
Erlebe die perfekte Kombination aus Gesundheit, Entspannung und persönlicher Weiterentwicklung in der atemberaubenden Umgebung Portugals. Buche jetzt deinen Platz und starte deine Reise zu einem besseren Wohlbefinden.
Schöne Luxus Zimmern
Wunder-schöne Doppelzimmer
-
Was bedeutet Doppelzimmer Sharing?
Doppelzimmer Sharing bedeutet, dass du dir ein liebevoll eingerichtetes Doppelzimmer mit einer weiteren Person teilst. Dies bietet die Möglichkeit, neue Freundschaften zu schließen und die Erfahrung des Retreats gemeinsam zu genießen. Jedes Zimmer ist komfortabel ausgestattet und bietet eine gemütliche und entspannende Atmosphäre, perfekt für deinen Aufenthalt während des Hashimoto-Retreats.
-
Leistungen inklusive:
Preis: 1.795€ pro Person
Sämtliche Workshops: Teilnahme an allen geplanten Workshops:
Themen wie
Ernährung - Hashimoto
Hashimoto - Naturheilkund
Hashimoto - Vitamine
Hormone - Hashimoto
Hashimoto - Wechseljahre Individuelle Gesundheitsberatung.Yoga und Meditation: Tägliche Yoga- und Meditationssessions zur Stressbewältigung und Entspannung.
Hashimoto-freundliches Essen: Gesunde und speziell auf Hashimoto-Patienten abgestimmte Mahlzeiten.
Persönliche Beratung: Individuelle Gesundheitsberatung und Betreuung durch unsere erfahrene Heilpraktikerin.
Getränke: Wasser, Kaffee und Tee sind während des gesamten Aufenthalts inklusive.
Ausflug ans Meer: Genieße die frische Meeresluft und entspanne am Strand, inklusive einem Restaurantbesuch.
Buche jetzt und erlebe die perfekte Kombination aus Komfort, Gemeinschaft und ganzheitlicher Gesundheit im wunderschönen Portugal.
-
Bitte beachte, dass folgende Leistungen nicht im Retreat-Paket enthalten sind:
Flüge zum Flughafen Faro oder Lissabon
Transfer zum Retreat: Die Fahrt dauert etwa 1,5 Stunden mit dem Taxi oder Uber vom Flughafen.
Der Flughafentransfer nicht inbegriffen, kann aber gegen eine Gebühr von ca. 40€ organisiert werden.
Reiseversicherung
Zusatzangebote: Kostenpflichtige Zusatzleistungen wie Massagen oder Reiten.
Alkoholische Getränke
Buche jetzt deinen Aufenthalt und erlebe ein unvergessliches Hashimoto-Retreat im wunderschönen Portugal!
Große Privatsuite
-
Exklusive Luxus Privatsuite zur Einzelbelegung
Erlebe höchsten Komfort und Privatsphäre in unserer großen Luxus Privatsuite mit offener Architektur. Diese exklusive Suite ist perfekt für diejenigen, die sich während des Hashimoto-Retreats ein Höchstmaß an Ruhe und persönlichem Raum wünschen.
Was die Luxus Privatsuite bietet:
Offene Architektur: Die großzügige Raumaufteilung und das stilvolle Design schaffen eine einladende und luxuriöse Atmosphäre.
Einzelbelegung: Genieße die Suite ganz für dich allein, ideal für ungestörte Entspannung und Erholung.
Komfortable Ausstattung: Hochwertige Möbel, ein großes Bett, gemütliche Sitzgelegenheiten und elegante Dekoration sorgen für maximalen Komfort.
Eigenes Badezimmer: Ein modernes und geräumiges Badezimmer mit luxuriösen Annehmlichkeiten.
Private Terrasse/Balkon: Ein privater Außenbereich mit herrlichem Ausblick, perfekt für ruhige Momente und persönliche Reflexion.
-
Leistungen inklusive:
Preis: 2.185€ p.P. (Einzelbelegung)
Sämtliche Workshops: Teilnahme an allen geplanten Workshops:
Themen wie
Ernährung - Hashimoto
Hashimoto - Naturheilkund
Hashimoto - Vitamine
Hormone - Hashimoto
Hashimoto - Wechseljahre Individuelle Gesundheitsberatung.Yoga und Meditation: Tägliche Yoga- und Meditationssessions zur Stressbewältigung und Entspannung.
Hashimoto-freundliches Essen: Gesunde und speziell auf Hashimoto-Patienten abgestimmte Mahlzeiten.
Persönliche Beratung: Individuelle Gesundheitsberatung und Betreuung durch unsere erfahrene Heilpraktikerin.
Getränke: Wasser, Kaffee und Tee sind während des gesamten Aufenthalts inklusive.
Ausflug ans Meer: Genieße die frische Meeresluft und entspanne am Strand, inklusive einem Restaurantbesuch.
Buche jetzt und erlebe die perfekte Kombination aus Komfort, Gemeinschaft und ganzheitlicher Gesundheit im wunderschönen Portugal.
-
Bitte beachte, dass folgende Leistungen nicht im Retreat-Paket enthalten sind:
Flüge zum Flughafen Faro oder Lissabon
Transfer zum Retreat: Die Fahrt dauert etwa 1,5 Stunden mit dem Taxi oder Uber vom Flughafen.
Der Flughafentransfer nicht inbegriffen, kann aber gegen eine Gebühr von ca. 40€ organisiert werden.
Reiseversicherung
Zusatzangebote: Kostenpflichtige Zusatzleistungen wie Massagen oder Reiten.
Alkoholische Getränke
Buche jetzt deinen Aufenthalt und erlebe ein unvergessliches Hashimoto-Retreat im wunderschönen Portugal!
Exklusiv Bungalow
-
Luxus Bungalow
Exklusive Luxus Bungalows zur Einzelbelegung
Erlebe ein einzigartiges Retreat in einem unserer nur zwei verfügbaren Luxus Bungalows. Diese exklusiven Unterkünfte bieten dir die perfekte Möglichkeit, dich vollständig zurückzuziehen und die Ruhe und Schönheit der portugiesischen Landschaft in vollen Zügen zu genießen.
Was die Luxus Bungalows bieten:
Einzigartige Lage: Die Bungalows stehen etwas abseits der Hauptanlage, ideal für diejenigen, die absolute Ruhe und Privatsphäre suchen.
Auf Stelzen gebaut: Erhebt sich majestätisch über der Landschaft und bietet einen spektakulären Blick in die Weite.
Privater Balkon: Jeder Bungalow verfügt über einen großzügigen Balkon, perfekt zum Entspannen und Genießen der atemberaubenden Aussicht.
Komfortable Ausstattung: Hochwertige Möbel, ein großes Bett, gemütliche Sitzgelegenheiten und elegante Dekoration sorgen für maximalen Komfort.
Eigenes Badezimmer: Ein modernes und geräumiges Badezimmer mit luxuriösen Annehmlichkeiten.
-
Leistungen inklusive:
Preis 2.465€ p.P. (Einzelbelegung)
Sämtliche Workshops: Teilnahme an allen geplanten Workshops:
Themen wie
Ernährung - Hashimoto
Hashimoto - Naturheilkund
Hashimoto - Vitamine
Hormone - Hashimoto
Hashimoto - Wechseljahre Individuelle Gesundheitsberatung.Yoga und Meditation: Tägliche Yoga- und Meditationssessions zur Stressbewältigung und Entspannung.
Hashimoto-freundliches Essen: Gesunde und speziell auf Hashimoto-Patienten abgestimmte Mahlzeiten.
Persönliche Beratung: Individuelle Gesundheitsberatung und Betreuung durch unsere erfahrene Heilpraktikerin.
Getränke: Wasser, Kaffee und Tee sind während des gesamten Aufenthalts inklusive.
Ausflug ans Meer: Genieße die frische Meeresluft und entspanne am Strand, inklusive einem Restaurantbesuch.
Buche jetzt und erlebe die perfekte Kombination aus Komfort, Gemeinschaft und ganzheitlicher Gesundheit im wunderschönen Portugal.
-
Bitte beachte, dass folgende Leistungen nicht im Retreat-Paket enthalten sind:
Flüge zum Flughafen Faro oder Lissabon
Transfer zum Retreat: Die Fahrt dauert etwa 1,5 Stunden mit dem Taxi oder Uber vom Flughafen.
Der Flughafentransfer nicht inbegriffen, kann aber gegen eine Gebühr von ca. 40€ organisiert werden.
Reiseversicherung
Zusatzangebote: Kostenpflichtige Zusatzleistungen wie Massagen oder Reiten.
Alkoholische Getränke
Buche jetzt deinen Aufenthalt und erlebe ein unvergessliches Hashimoto-Retreat im wunderschönen Portugal!
Anreise Plane
Flughafen
Welcher ist der nächstgelegene Ziel-Flughafen? Der Flughafen Faro (FAO) ist etwa eineinhalb Stunden Autofahrt vom Hotel entfernt.
Der Flughafen Lissabon (LIS) ist etwa 2,5 Stunden vom Hotel entfernt. Beide Flughäfen bieten Direktflüge aus verschiedenen europäischen Städten.
Günstige Flüge nach Faro sind im Oktober möglich, zum Beispiel mit Ryanair. Natürlich hängt es immer davon ab, von wo du fliegst.
Gemeinsamer Transfer vom und zum Flughafen
Für Teilnehmerinnen, die am Anreisetag am Flughafen Faro landen, organisieren wir eine gemeinsame Fahrgemeinschaft. Auch für die Abreise ist gesorgt: Wir arrangieren einen Transfer zum Flughafen, sodass du dich ganz entspannt auf deine Auszeit konzentrieren kannst. Genieß die Vorfreude auf eine unvergessliche Zeit!
Transfer zum Retreat
Empfohlene Transportmittel wenn du selbst organisieren möchtest:
Uber oder Bolt: Diese Apps bieten eine einfache und preiswerte Möglichkeit direkt zum Retreat zu kommen und sind günstiger als traditionelle Taxis.
Der Flughafentransfer nicht inbegriffen, kann aber gegen eine Gebühr von ca. 40€ organisiert werden.
Fahrtzeit: Rechne mit etwa 1,5 Stunden Fahrtzeit vom Flughafen Faro zum Retreat.
Plane genügend Zeit für die Fahrt ein.
Check-in/Check-out Zeiten
Check-in erster Tag:
Offizieller Check-in startet am 11.10. um 14:00 Uhr.
Falls du früher ankommst, gib uns Bescheid. Wir bemühen uns, einen früheren Check-in zu ermöglichen.
Gegen 18.00 Uhr treffen zum Kennenlernen.
gemeinsames Abendessen
Meditation vor dem Schlafengehen
Check-out Letzter Tag:
Check-out ist am 16.10. um 11:00 Uhr.
Der Tag startet noch mit einer erfrischenden Yoga-Einheit
Und einem gemeinsamen Frühstück.
HASHIFIT
🦋
HASHIFIT 🦋
Willkommensgeschenk: Hashifit Produkte
Als besonderes Highlight erhaltet ihr ein Set mit drei Basisprodukten von Hashifit im Wert von 87 Euro, gesponsert von Suvelind. Diese Produkte wurden in Zusammenarbeit mit Ärzten speziell für die Bedürfnisse von Hashimoto-Betroffenen entwickelt.
Spezial-Yoga und geführte Meditation bei Hashifit
Daniela - Deine Yoga-Lehrerin
Daniela ist spezialisiert auf die Bedürfnisse von Frauen mit hormonellen Ungleichgewichten. Sie bietet dir maßgeschneiderte Yoga-Sessions und geführte Meditationen.
Individuelle Yoga-Sessions
Danielas Yoga-Sessions helfen dir, Stress abzubauen, die Hormone zu regulieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Sanft und effektiv, perfekt für deinen Alltag.
Geführte Meditationen
Danielas Meditationen fördern innere Ruhe, lindern Angst und verbessern deine geistige Klarheit, speziell für hormonelle Herausforderungen.
Effektive Alltagsroutinen
Wir bieten einfache, wirkungsvolle Routinen, die leicht in deinen Tagesablauf passen und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
Erlebe die Vorteile von Danielas Yoga und Meditationen bei unserem Hashimoto Harmony retreat und steigere dein Wohlbefinden.
www.shayayoga.com
Unsere Ayurveda-Köchin: Deine Expertin für köstliche Detox-Mahlzeiten
Alena - zertifizierte Ayurvedaberaterin
ist zertifizierte Ayurvedaberaterin und eine erfahrene Ayurvedaköchin. In ihrer Küche treffen Ayurvedawissen und ihre Leidenschaft für regionales, frisches und gesundes Essen aufeinander.
Daraus entstehen kreative Mahlzeiten, die auf allen Ebenen nähren. Ausgewogene, leicht verdauliche und gesunde Mahlzeiten, die mit viel Liebe zubereitet werden, sind ihr sehr wichtig.
Dabei folgt sie ayurvedischen Prinzipien, ohne zu dogmatisch und streng zu sein. Mahlzeiten sind den Jahres- und Tageszeiten gemäß angepasst und für alle drei Doshas passend. Sie berücksichtigt dabei die richtige Balance der Zutaten, um damit nicht nur ein geschmackliches, sondern auch ein wohltuendes Erlebnis zu unterstützen.
Zahlungsfristen für das Retreat
Um deinen Platz im Retreat zu reservieren und zu sichern, bitten wir um eine nicht rückerstattungsfähige Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
Der Restbetrag ist bis spätestens 8. August 2024 fällig.
Ab August ist zur Reservierung und Sicherung deines Platzes im Retreat die vollständige Bezahlung des Gesamtpreises erforderlich. Wir verstehen, dass eine vollständige Zahlung im Voraus ein Vertrauensvorschuss ist, und möchten dir versichern, dass deine Buchung bei uns in sicheren Händen ist. Deine Investition ermöglicht es uns, ein unvergessliches und maßgeschneidertes Erlebnis für dich zu schaffen. Sichere dir deinen Platz noch heute und freue dich auf eine lebensverändernde Auszeit – wir kümmern uns um den Rest. Das Hotel, in dem unser Retreat stattfindet, ist das Paraiso Escondido in Portugal.
Falls du aus persönlichen Gründen deine Buchung stornieren möchtest, teile uns dies bitte schriftlich per E-Mail an retreat@heilpraktikerinalgarve.com mit oder nutze unser Kontaktformular.
Bitte beachte, dass wir bei Stornierungen von deiner Seite aus die entstehenden Kosten nicht übernehmen können. Wir empfehlen daher dringend, eine Reiseversicherung abzuschließen, die solche Fälle abdeckt..
Offene Fragen
Falls du noch Fragen hast, die ich hier nicht beantworten konnte, zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich bin jederzeit für dich da, um dir weiterzuhelfen und sicherzustellen, dass dein Retreat-Erlebnis unvergesslich wird.
Herzliche Grüße, Parri Mortazavi
Heilpraktikerin
Veranstalter: Parri Mortazavi und Daniela Israel
Kontakformular
Gemeinsam erstellen wir nach der Anamnese einen individuellen Gesundheitsplan. Die Behandlung in meiner Praxis umfasst TCM, Ernährung, Orthomolekulare Medizin, Akupunktur, Gesprächstherapie und Heilkräuter. Auch online verfügbar.
Ich biete Behandlungen in Deutsch, Persisch und Englisch an, damit du dich in deiner bevorzugten Sprache wohlfühlen kannst.
Nutze jetzt die Gelegenheit für eine ganzheitliche Gesundheitsberatung und vereinbare deinen Termin!